BỘT YẾN MẠCH CHÍN

55,000₫ – 195,000₫

Ngoài yến mạch dùng cho làm đẹp, chăm sóc da thì tại Thực Thảo còn có bột yến mạch chín, dùng cho ăn uống, thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa phụ.

Mô tả

Yến mạch là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, khoáng chất, chất béo và các chất xơ hòa tan. Ngoài ra, chúng cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa. Việc sử dụng yến mạch mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Ngoài yến mạch dùng cho làm đẹp, chăm sóc da thì tại Thực Thảo còn có bột yến mạch chín, dùng cho ăn uống, thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa phụ.

**Yến mạch là thực phẩm tốt cho sức khỏe con người**

Sản phẩm phù hợp cho mọi lứa tuổi, cung cấp nhiều dinh dưỡng và năng lượng.

Nội dung chính bài viết

Công dụng bột yến mạch đối với sức khỏe
Cách sử dụng yến mạch hiệu quả
Tìm mua bột ngũ cốc chín tại Thực Thảo

Công dụng bột yến mạch đối với sức khỏe

Tốt cho tim mạch

Yến mạch có hàm lượng chất xơ hòa tan cao. Giúp giảm hấp thu cholesterol vào máu. Nhờ đó, loại ngũ cốc này giúp ngăn ngừa các cơn đau tim, tình trạng đột quỵ và các bệnh tim mạch. Không chỉ vậy, beta – glucan có trong yến mạch còn có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành.

**Tăng cường sức khỏe tim mạch từ yến mạch**

Ngăn ngừa tiểu đường

Bột yến mạch có khả năng cải thiện sự nhạy cảm của cơ thể với insulin – hormone được sản xuất bởi tuyến tụy giúp ổn định đường huyết. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao trong yến mạch còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Hỗ trợ tiêu hóa nhờ bột yến mạch chín

Chất xơ có trong yến mạch giúp làm mềm phân, cho người dùng dễ dàng đi tiêu, tránh táo bón. Vì vậy, với những người đang gặp vấn đề sức khỏe đường ruột thì yến mạch là loại thực phẩm rất hữu ích.

Ngăn ngừa ung thư

Yến mạch có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào cơ thể chống lại các gốc tự do, phòng ngừa bệnh ung thư hiệu quả.

**Thành phần có trong yến mạch giúp ngăn ngừa các căn bệnh nguy hiểm**

Yến mạch hỗ trợ giảm cân

Các chất xơ trong yến mạch cần nhiều thời gian để tiêu hóa. Đồng thời, trong yến mạch có chứa nhiều carbohydrate lành mạnh. Giúp người dùng cảm thấy no lâu. Ngoài ra, yến mạch còn kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể, hỗ trợ giảm cân tốt hơn.

Ngoài những công dụng được kể trên, yến mạch dùng làm thức ăn còn mang lại nhiều lợi ích khác. Cụ thể như: ngăn ngừa chứng thiếu máu, đau đầu; tăng cường cơ bắp, phù hợp cho người tập thể hình. Đây cũng được xem là nguồn thực phẩm tốt cho phái nữ, nhất là vào thời kì kinh nguyệt. Bên cạnh đó, trẻ nhỏ dùng yến mạch còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn.

Cách sử dụng yến mạch hiệu quả

Nên chọn yến mạch tùy thuộc vào mục đích sử dụng. Cụ thể:

Muốn nấu ăn nhanh chóng: Nên chọn yến mạch chín, ăn liền;
Muốn dùng yến mạch để làm đẹp da: Nên dùng bột yến mạch, sau đó hòa với nước hoặc các nguyên liệu làm đẹp khác như mật ong, sữa tươi không đường,… để sử dụng.

**Dùng yến mạch cho bữa sáng rất thích hợp**

Khi không sử dụng nên bảo quản yến mạch trong các hộp kín. Để ở nơi khô ráo, tránh hơi ẩm, côn trùng và ánh sáng mặt trời chiếu vào. Để chế biến yến mạch cho dễ ăn và mang lại hương vị thơm ngon, bạn có thể tham khảo các cách sau:

Sữa yến mạch: Pha bột yến mạch với nước, thêm sữa tươi hoặc đường nếu muốn. Đây là thức uống bổ dưỡng dành cho người ăn chay hoặc người bị dị ứng với các chế phẩm từ sữa;

Bánh yến mạch: Dùng bột yến mạch xay nhuyễn, kết hợp với đường, trứng, sữa tươi,… để làm bánh quy, bánh ngọt,…;
Các món ăn: Súp yến mạch, cháo yến mạch nấu với thịt, rau củ,…

**Làm món yến mạch sữa chua cùng trái cây vừa đẹp dáng lại đẹp da**

Yến mạch là loại ngũ cốc có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, người dùng không nên lạm dụng quá mức loại lương thực này để tránh gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn.

Tìm mua bột ngũ cốc chín tại Thực Thảo

Thực Thảo tự hào là một trong những địa chỉ cung cấp bột thiên nhiên nguyên chất an toàn và uy tín hàng đầu tại thành phố Hồ Chí Minh. Tại đây có hơn 200 loại bột thiên nhiên từ lá, hoa, củ, quả, hạt, dược liệu, bùn khoáng,… Mang lại giá trị sử dụng cao và rộng rãi cả về làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe. Ngoài ra, khi đến đây bạn có thể dễ dàng tìm mua các loại trà thảo mộc từ hoa, lá, nụ,… Giá cả vô cùng phải chăng và hoàn toàn thiên nhiên nguyên chất.

Với quy mô nhà xưởng lớn, máy móc hiện đại, công nghệ sản xuất tiên tiến, Thực Thảo hứa hẹn mang lại cho người tiêu dùng những sản phẩm từ thiên nhiên an toàn nhất. 100% nguyên chất, không sử dụng chất tạo màu, tạo mùi hay chứa tạp chất.

Đặc biệt, Thực Thảo nhận gia công thương hiệu số lượng không giới hạn. Chấp cánh ước mơ làm chủ sản phẩm mang thương hiệu của chính bạn bay cao bay xa. Chính sách gia công hấp dẫn, cạnh tranh, tư vấn nhiệt tình, hỗ trợ từ A-Z. Chỉ cần bạn cho chúng tôi biết bạn cần gì, chúng tôi sẽ thay bạn viết tiếp những đam mê.

Liên hệ Thực Thảo theo các cách sau để được tư vấn và hỗ trợ:

Shoowroom: 3L/2 Ngô Sĩ Liên, Phường 14, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 0934 037 438
Zalo: 0888 552 562
Fanpage: https://www.facebook.com/nguyenlieubotthiennhien
Shopee: https://shopee.vn/thucthaomady