Nội dung chính bài viết
BỘT ĐẬU TRẮNG RANG – SIÊU THỰC PHẨM THƠM NGON, BỔ DƯỠNG
Đậu trắng chứa hàm lượng dinh dưỡng và vitamin cao. Đây là nguyên liệu tuyệt vời để làm phong phú thêm bữa ăn hàng ngày của bạn. Bột đậu trắng rang tại Thực Thảo được sản xuất từ 100% đậu trắng nguyên hạt. Giúp người tiêu dùng dễ dàng sử dụng thay thế nguyên liệu tươi. Mang lại giá trị sử dụng cao và đa dạng trong lĩnh vực ăn uống, chế biến thực phẩm. Bài viết dưới đây Thực Thảo sẽ giúp bạn có thêm thông tin về bột đậu trắng rang.

Sản xuất theo công nghệ hiện đại, trước khi xay mịn hạt được rang chín;
100% nguyên chất, không pha lẫn tạp chất, màu hay mùi hương công nghiệp;
Hàm lượng dinh dưỡng trong đậu trắng
Đậu trắng là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng vì chứa nhiều chất xơ và protein. Đây cũng là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều vi chất dinh dưỡng bao gồm folate, magie và vitamin B6.
Một chén đậu trắng nấu chín (170 gram) cung cấp hàm lượng dinh dưỡng sau:
- Lượng calo: 242
- Protein: 17 gram
- Chất béo: 0,6 gram
- Carbs: 44 gram
- Chất xơ: 11 gram
- Đồng: 55% giá trị hàng ngày (DV)
- Folate: 36% của DV
- Sắt: 36% của DV
- Kali: 21% DV
- Photpho: 28% của DV
- Magie: 26% của DV
- Kẽm: 22% DV
- Canxi: 16% của DV
- Vitamin B6: 12% của DV

Đậu trắng chứa rất ít chất béo, không có cholesterol và có cùng lượng canxi như một ly sữa. Ngoài ra, đậu trắng còn bao gồm một số chất dinh dưỡng quan trọng. Chẳng hạn như:
- Lysine – một axit amin thiết yếu;
- Chứa chất chống oxy hóa mạnh được gọi là polyphenol;
- Đồng chủ yếu hỗ trợ sản xuất năng lượng và chuyển hóa sắt;
- Trong khi folate được sử dụng trong tổng hợp DNA;
- Sắt có nhiều chức năng quan trọng, bao gồm sản xuất huyết sắc tố, vận chuyển oxy đi khắp cơ thể bạn.
Bột đậu trắng rang tại Thực Thảo đảm bảo giữ được lượng dinh dưỡng như đậu tươi (hao hụt khoảng 5%). Nên quý khách hàng muốn tìm mua bột đậu trắng để sử dụng tiện lợi hơn thì có thể quyết định ngay nhé!

Đọc thêm: https://nguyenlieubotthiennhien.vn/san-pham/bot-nanh-dau-rang/
Lợi ích khi sử dụng bột đậu trắng rang
Đậu trắng rất tốt cho sức khỏe và mang lại nhiều lợi ích khác nhau bởi hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú. Dưới đây là một số của đậu trắng đối với sức khỏe:
Bột đậu trắng rang bổ sung protein cho cơ thể
Đậu trắng là một nguồn protein dồi dào. Khi kết hợp với chế độ tập luyện hợp lý và chế độ ăn uống bổ dưỡng. Chúng có thể thúc đẩy khối lượng cơ bắp khỏe mạnh.
Các axit amin là thành phần cấu tạo của protein. Đóng vai trò chính trong nhiều quá trình của cơ thể. Bao gồm xây dựng cơ bắp, vận chuyển chất dinh dưỡng và sản xuất hormone.
Đậu trắng được coi như là một trong những nguồn protein chính cho những người ăn kiêng hoặc ăn chay.
Tuy nhiên, đậu trắng không phải là một nguồn protein hoàn chỉnh. Có nghĩa là chúng không chứa tất cả các axit amin thiết yếu mà cơ thể bạn cần. Do đó, cần bổ sung đậu trắng cùng với các loại ngũ cốc như gạo, lúa mạch, ngô và lúa mì trong các khẩu phần ăn.

Bột đậu trắng rang cung cấp hàm lượng chất xơ dồi dào
Chế độ ăn nhiều chất xơ giúp cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa.
Ngoài ra, đậu trắng có tinh bột kháng cao, được lên men trong ruột già. Đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa carbs, chất béo, năng lượng và một số vitamin.
Cuối cùng, chế độ ăn nhiều chất xơ có thể tăng cường sức khỏe của tim mạch bằng cách giảm cholesterol có hại.
Với thực đơn giàu đạm và chất béo khiến bạn chán ngấy lâu dần dẫn đến thiếu hụt chất xơ. Nhanh trí bổ sung ngay 1 ly sữa đậu trắng từ bột đậu trắng rang pha loãng với nước nóng thêm ít sữa. Thưởng thức ly sữa đậu trắng thơm thơm, bùi bùi thay thế bữa sáng hay bữa ăn phụ rất thích hợp. Giúp bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể mà lại vô cùng tiết kiệm.

Bột đậu trắng rang hỗ trợ giảm cân
Đậu trắng hay các loại hạt ngũ cốc khác có mật độ dinh dưỡng cao và lượng calo khá thấp. Kết hợp với hàm lượng chất xơ và protein cao, các thuộc tính này có thể thúc đẩy trọng lượng cơ thể khỏe mạnh. Những loại thực phẩm giàu chất xơ và protein đã được chứng minh là thúc đẩy cảm giác no, khiến bạn tiêu thụ ít thức ăn hơn.
Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng cho thấy, bột đậu trắng rang đem đến một số lợi ích sức khỏe khác, bao gồm:
- Chống lại bệnh tiểu đường type 2;
- Cải thiện, kiểm soát đường huyết và lipid cho người mắc bệnh tiểu đường;
- Hạ huyết áp và cholesterol;
Ngoài ra, sử dụng bột đậu trắng rang để làm bánh, làm ngũ cốc cũng rất thích hợp. Tùy vào mục đích sử dụng và công thức chế biến mà bạn sử dụng hàm lượng tương ứng.

Tìm mua bột thiên nhiên nguyên chất tại Thực Thảo
Thực Thảo tự hào là một trong những địa chỉ cung cấp bột thiên nhiên nguyên chất an toàn và uy tín hàng đầu tại thành phố Hồ Chí Minh. Tại đây có hơn 200 loại bột thiên nhiên từ lá, hoa, củ, quả, hạt, trái cây, dược liệu, bùn khoáng,… Mang lại giá trị sử dụng cao và rộng rãi cả về làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt, khi đến đây bạn có thể dễ dàng tìm mua các loại trà thảo mộc, trà từ hoa, trà từ lá,…
Với quy mô nhà xưởng lớn, máy móc hiện đại, công nghệ sản xuất tiên tiến. Thực Thảo hứa hẹn mang lại cho người tiêu dùng những sản phẩm từ thiên nhiên an toàn nhất. 100% nguyên chất, không sử dụng chất tạo màu, tạo mùi hay chứa tạp chất.

Đặc biệt, Thực Thảo nhận gia công thương hiệu số lượng không giới hạn. Chấp cánh ước mơ làm chủ sản phẩm mang thương hiệu của chính bạn bay cao bay xa. Chính sách gia công hấp dẫn, cạnh tranh, tư vấn nhiệt tình, hỗ trợ từ A-Z. Chỉ cần bạn cho chúng tôi biết bạn cần gì, chúng tôi sẽ thay bạn viết tiếp những đam mê.
Liên hệ Thực Thảo theo các cách sau để được tư vấn và hỗ trợ:
Shoowroom: 3L/2 Ngô Sĩ Liên, Phường 14, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 0822 087 939
Zalo: 0888 552 562
Fanpage: https://www.facebook.com/nguyenlieubotthiennhien
Shopee: https://shopee.vn/thucthaomady
Đơn vị | 100g, 500g, 1kg |
---|