Nếu chẳng may bị mụn bạn không nên tự ý nặn mụn ở nhà. Vì điều này dễ gây viêm nhiễm và lây lan các nốt mụn trên da. Hậu quả tệ nhất là để lại các vết thâm, sẹo rỗ gây mất thẩm mĩ trên gương mặt. Thực Thảo mời các bạn tham khảo các nguyên tắc chăm sóc da sau mụn từ một vị khán giả gửi về qua fanpage. Bạn ấy đã áp dụng và thành công, còn bạn thì sao?! Nếu thấy hữu ích thì tham khảo và cải thiện vấn đề da của mình nha!

Chăm sóc da sau mụn và những diều cần lưu ý

Quy trình chăm sóc da sau nặn mụn của mình sẽ chia làm 3 giai đoạn: làm lành, trị thâm và duy trì.

I. Giai đoạn 1: Làm lành da

Sau khi nặn mụn, bạn nên để da nghỉ ngơi trong khoảng 60 phút. Sau đó bắt đầu chăm sóc da theo quy trình sau:

1. Vệ sinh da bằng nước muối sinh lý

Vệ sinh da nhằm làm dịu các vết sưng tấy và giảm tình trạng khô da. Bạn thấm dung dịch nước muối sinh lý vào miếng bông tẩy trang. Lau nhẹ nhàng trong khoảng 2 – 3 phút.

Sau khi dùng nước muối sinh lý, nên rửa sạch da mặt với nước lạnh để loại bỏ hoàn toàn bã nhờn, dầu thừa và bụi bẩn.

Lau mặt bằng nước muối giúp da kháng viêm và nhiễm khuẩn

2. Sử dụng toner làm dịu da

Toner (nước hoa hồng/ nước cân bằng) có tác dụng cân bằng độ pH, làm dịu da. Giảm tình trạng viêm đỏ, nóng rát và khó chịu ở da mặt sau khi nặn mụn.

Nếu vết nặn mụn gây viêm đỏ nhiều, bạn có thể thấm toner ra bông tẩy trang . Đắp trực tiếp lên vùng da bị ảnh hưởng khoảng 5 phút.

3. Chườm lạnh/ đắp mặt nạ

Chườm đá lạnh giúp các mạch máu co lại. Từ đó giảm viêm và sưng ở các vết nặn mụn. Ngoài ra, bạn cũng có thể đắp mặt nạ từ các loại bột thiên nhiên nguyên chất. Bước chăm sóc da sau mụn này giúp các vết nặn mụn dịu đi và đỡ sưng tấy rất nhiều.

Những loại mặt nạ bạn có thể tham khảo sau khi nặn mụn là: bột bạc hà, trà xanh, ngũ hoa hạt,…

Sử dụng mặt nạ ngũ hoa hạt giúp da kiềm nhờn và sạch bụi bẩn

4. Dùng kem dưỡng dịu nhẹ chăm sóc da sau mụn

Sau khi nặn mụn làn da của chúng ta rất nhạy cảm, dễ kích ứng và khô ráp. Do đó, bạn nên dùng kem dưỡng ẩm cho da 2 lần/ ngày.

Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn sản phẩm có kết cấu mỏng và thành phần dịu nhẹ. Tránh gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn viêm.

Lựa chọn các thành phần phục hồi da như chiết xuất yến mạch, nha đam,… Sử dụng các loại kem dưỡng này đều đặn có thể tăng hàng rào bảo vệ và thúc đẩy tốc độ hồi phục của da.

5. Hãy nhớ luôn chống nắng cho da

Tại các vết nặn mụn, da bị tổn thương sâu và nếu tiếp xúc với ánh nắng sẽ khiến các vết thâm mụn đậm màu hơn.

Chính vì vậy sau khi nặn mụn, bạn cần chống nắng cho da đều đặn. Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Nên thoa lại sau 2 giờ nếu da đổ nhiều mồ hôi.

Chăm sóc da sau mụn không quên chống nắng cho da nhé cả nhà

II. Giai đoạn 2: Trị thâm mụn sau khi nặn

Ở giai đoạn này, song song với quy trình cơ bản gồm: làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng. Bạn cần bổ sung thêm bước tẩy da chết. Kèm sử dụng các sản phẩm đặc trị có chứa các thành phần làm sáng da.

Sau khi nặn mụn xong, hầu hết các dấu vết còn sót lại là các vết thương hở li ti. Hãy đợi cho đến khi vết thương khô hẳn và vảy rụng đi để bắt đầu quy trình trị thâm.

Chăm sóc da sau mụn chủ yếu làm mờ đi những vết thâm

Làm sạch da

Tẩy trang mỗi tối và duy trì độ pH ổn định cho da thông qua việc sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có độ pH khoảng 5.0 – 5.5.

Dưỡng ẩm

Khi da vẫn còn chưa lành hẳn, sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm với các thành phần có khả năng làm lành da như chiết xuất tảo, nha đam, rau má, hoa cúc.

Chống nắng là cách chăm sóc da sau mụn cần làm

Ánh mặt trời sẽ khiến thâm mụn trở nên tồi tệ hơn. Hãy sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng, thường xuyên đeo khẩu trang và đội mũ rộng vành.

Tẩy da chết

Bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết hoá học tại nhà tại nhà có chứa AHA như glycolic acid, đồng thời giúp đẩy những tế bào da sẫm màu lên trên bề mặt.

Sử dụng sản phẩm đặc trị

Những thành phần làm sáng da mang lại hiệu quả cao bao gồm: Vitamin C, kojic acid, chiết xuất cam thảo, arbutin, chiết xuất dâu tằm.

Mỗi làn da có thời gian cải thiện khác nhau nhưng nếu bạn sử dụng một cách thường xuyên và kiên nhẫn, bạn sẽ thấy kết quả sau 2-3 tháng.

III. Giai đoạn 3: Duy trì chăm sóc da sau mụn

Trong giai đoạn này, mình sẽ giảm mức độ sử dụng sản phẩm trên da. Bạn có thể quay lại 3 bước cơ bản của giai đoạn 1.

IV. Những lưu ý khi chăm sóc da sau nặn mụn

1. Không chạm tay vào da mặt. Thói quen này có thể vô tình đưa vi khuẩn có hại lên da.

2. Hạn chế trang điểm. Trang điểm có thể khiến da bí bách, tiết nhiều dầu và dễ kích ứng. Nhất là làn da sau khi nặn mụn. Vì vậy sau khi mặn mụn, bạn nên hạn chế trang điểm trong ít nhất 3 – 5 ngày. Tùy vào mức độ tổn thương và khả năng hồi phục của da.

3. Tránh hoạt động và di chuyển ngoài trời. Nếu phải hoạt động và di chuyển ngoài trời, bạn nên sử dụng kem chống nắng và mang khẩu trang. Giúp giảm tác hại các yếu tố từ môi trường lên làn da.

Tăng cường rau xanh và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày

4. Uống nhiều nước: Khi được cung cấp đủ nước da sẽ có độ ẩm lý tưởng, mịn màng và phục hồi nhanh chóng.

5. Hạn chế một số thực phẩm như: thịt bò, rau muống, hải sản, thịt gà,.. Cũng như các loại nước uống chứa cồn và chất kích thích. Nên tăng cường rau xanh, củ quả giàu vitamin C, A giúp da nhanh hồi phục và khỏe mạnh.

Có chế độ sinh hoạt khoa học, nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya, stress. Tăng cường thể dục thể thao cũng là một cách giúp da nhanh hồi phục sau khi nặn mụn.

Vừa rồi là những chia sẻ từ khán giả gửi về cho Thực Thảo cách chăm sóc da sau mụn. Mong là những thông tin chia sẻ trên có thể mang lại thêm thông tin chăm sóc sau mụn cho mọi người. Nhất là sau khi nặn mụn da bị tổn thương và cần được “bảo dưỡng” kĩ lưỡng.

Tham khảo thêm tại fanpage Thực Thảo: https://www.facebook.com/nguyenlieubotthiennhien

Nội dung mang tính chất tham khảo và tùy vào tình trạng từng làn da mỗi người. Nếu bạn không chắc chắn hãy đến gặp chuyên viên da liễu để được thăm khám và hỗ trợ.

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]
Call Now Button
error: Content is protected !!