Ngoài nguyên nhân thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, sử dụng thuốc tránh thai,… Thì một trong những nguyên nhân chính gây nám da là do tế bào da sản sinh melanin. Bởi do quá trình tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Ngoài những phương pháp điều trị hiện đại các bạn cũng có thể áp dụng những nguyên liệu thiên nhiên sau để điều trị nám da và tàn nhang hiệu quả. Nhanh chống lấy lại làn da trắng hồng, trị dứt điểm nám da, không tái phát, không xâm lấn.

Nội dung chính bài viết
1. Mặt nạ trị nám và tàn nhang từ cà chua
Trong cà chua chứa nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin E, kali, chất sắt,… Rất có lợi trong việc chăm sóc da hàng ngày. Nhất là đối với làn da nhiều khuyết điểm, đen sạm, nám và tàn nhang.
Vitamin C có trong cà chua sẽ giúp bạn làm mờ dần các vết tàn nhang, nám trên mặt. Giúp da mặt dần trở nên trắng sáng và đều màu hơn.
Bạn có thể ép cà chua lấy nước uống hoặc thoa trực tiếp lên da khoảng 20 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện cách này đều đặn 3 lần/ tuần để cảm nhận sự thay đổi của làn da.

2. Nước vo gạo trị nám da và tàn nhang
Sự kết hợp giữa nước vo gạo và cây nha đam (lô hội) rất tốt cho việc trị tàn nhang và nám da. Hãy dùng nước vo gạo pha với nha đam xay nhuyễn. Thoa một lớp mỏng lên da trước khi đi ngủ. Sáng dậy rửa mặt lại bằng nước ấm. Điều trị nám nám và tàn nhang từ nha đam và nước vo gạo sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại sự tự tin trên gương mặt.

3. Đu đủ xanh
Trong quả đu đủ có chứa hợp chất latex màu trắng đục (nhựa đu đủ) – chất có tác dụng làm ức chế sự phát triển của các sắc tố melanin.
Lấy một ít phần thịt đu đủ, lượt bỏ hột, cho một ít nước lọc và đu đủ vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn. Rửa mặt thật sạch trước khi thoa đều hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút. Massage nhẹ nhàng để da thấm dưỡng chất, rồi rửa sạch lại với nước. Hãy thực hiện đều đặn và kiên trì để có thể giảm mờ thâm nám một cách hiệu quả nhất.

4. Mặt nạ bột đậu xanh trị nám da
Các vitamin E, C, A, K và các khoáng chất kali, acid folic trong đậu xanh có tác dụng làm sáng da. Bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường, giảm thiểu tình trạng thâm nám, đồi mồi.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản:
- Bạn lấy 3 thìa bột đậu xanh trộn cùng nước ấm hoặc sữa tươi không đường;
- Lau mặt thật sạch sau đó đắp đều hỗn hợp lên da khoảng 15 phút;
- Trong quá trình thư giãn ngưng sử dụng các thiết bị điện tử chứa ánh sáng xanh;
- Rửa mặt lại thật sạch sau đó, thực hiện 2-3 lần/ tuần để nhanh có hiệu quả nhé!

Đọc thêm: https://nguyenlieubotthiennhien.vn/san-pham/bot-dau-xanh-nguyen-chat/
5. Sữa chua
Theo nghiên cứu, phụ nữ Hy Lạp từ xa xưa đã biết sử dụng sữa chua trong việc chăm sóc sắc đẹp. Sữa chua có tác dụng rất hiệu quả trong quá trình thanh nâng cấp làn da nhờ vào quá trình lên men từ axit lactic tự nhiên. Do đó, chúng không chỉ làm mờ tàn nhang mà còn khiến làn da trắng sáng, mịn màng. Làm chậm đi các quá trình lão hóa da một cách rõ rệt và bất ngờ.
Sử dụng sữa chua không đường thoa lên vùng da có nám và tàn nhang. Massage theo chiều từ trong ra ngoài và thư giãn trong vòng 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.

6. Sữa ong chúa trị nám và tàn nhang dễ làm
Nếu trong tủ bếp nhà bạn có sẵn sữa ong chúa, hãy tận dụng ngay nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời này. Sữa ong chúa chứa nhiều vitamin và các dưỡng chất có lợi cho làn da. Không chỉ giúp bạn sở hữu một làn da mịn màng, mà còn có tác dụng trị mụn trứng cá, chữa tàn nhang, làm sáng da.
Thoa sữa ong chúa lên da, để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 3 lần/ tuần, làn da của bạn sẽ rạng rỡ hơn. Với cách điều trị nám da và tàn nhang hiệu quả, lại tiết kiệm này bạn sẽ nhanh chóng nói lời tạm biệt nám thôi.

7. Bột đậu đỏ trị nám da tàn nhang
Đọc thêm: https://nguyenlieubotthiennhien.vn/tuyet-chieu-tri-tan-nhang-bang-bot-dau-do/
Các chất khoáng và vitamin có trong đậu đỏ giúp giảm tình trạng thâm nám trên da. Đồng thời, bảo vệ làn da khỏi tia UV có hại khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Sử dụng 3 thìa bột đậu đỏ trộn đều với một ít nước lọc hoặc sữa tươi không đường thành hỗn hợp sền sệt. Dùng cọ quét đều hỗn hợp lên mặt, đắp trong khoảng 15 phút để dưỡng chất được hấp thụ trên da, điều trị các vết đốm, tàn nhang hiệu quả.
BỘT ĐẬU ĐỎ
8. Dâu tây
Dâu tây là một loại quả được ưa chuộng với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Sinh tố dâu tây giúp làn da được dưỡng ẩm và sáng mịn. Sẽ thật là tuyệt nếu mỗi ngày bạn đều thưởng thức 1 ly sinh tố dâu tây đấy!
Tuy nhiên. để làm mờ nám, giảm thâm cho những vết đốm trên làn da, bạn hãy sử dụng 1-2 quả dâu đem đi nghiền nát. Hoặc để tiết kiệm thời gian chuẩn bị nguyên liệu cũng như bảo quản chúng được lâu hơn bạn có thể thay thế bột dâu tây cùng ít sữa tươi không đường.
Thoa hỗn hợp lên da mặt và để trong vòng 10-15 phút. Trước khi rửa lại bằng nước sạch, nên massage nhẹ nhàng để làm sạch tế bào chết và dầu thừa tích tụ trong nang lông.

9. Hành tây
Theo các nghiên cứu, vitamin C có trong hành tây có khả năng tiêu trừ các gốc tự do, kích thích da sản sinh collagen, elastin và ức chế hắc tố melanin. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn chứa chất chống oxy hóa có khả năng đánh bật sắc tố đen sạm, chống lão hóa và làm mờ các nếp nhăn. Vì vậy, sử dụng hành tây trong điều trị nám và tàn nhang cũng được nhiều người áp dụng và có sự cải thiện.
Cách thực hiện cũng khá đơn giản:
- Sử dụng nửa củ hành tây ép lấy nước;
- Sau đó dùng bông gòn thấm nhẹ rồi thoa lên vùng da bị thâm nám;
- Lưu lại trong vòng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch;
- Để tránh bị cay mắt, bạn nên để hành tây trong ngăn mát tủ lạnh trước khi sử dụng.

Thực Thảo vừa giới thiệu đến quý đọc giả các phương pháp điều trị nám da, tàn nhang từ các loại nguyên liệu tự nhiên. Hy vọng qua bài viết này có thể giúp các chị em có thêm thông tin chữa nám da hiệu quả ngay tại nhà. Chỉ cần kiên trì và có niềm tin vào các dược liệu quý nhưng không hiếm này, làn da sáng mịn sẽ nhanh chóng trở lại với các chị em nhanh thôi.
Fanpage Thực Thảo: https://www.facebook.com/nguyenlieubotthiennhien