Nội dung chính bài viết
HÃY MẠNH DẠN SỬ DỤNG BỘT RAU NGÓT CHO THỰC PHẨM HOẶC LÀM ĐẸP NHA
Bột Rau ngót là một loại rau có hương vị đặc trưng, phổ biến ở nhiều nước Đông Nam Á và trong ẩm thực Việt Nam. Tên khoa học của nó là “Ipomoea aquatica”, còn được gọi là rau muống nước hoặc rau mồng tơi. Rau ngót thường được sử dụng trong các món canh, xào, hay nấu lẫn với thịt, cá để tạo ra các món ăn ngon và bổ dưỡng.
Dinh dưỡng của Bột rau ngót
Rau ngót rất giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số thông tin về dinh dưỡng của rau ngót:
Vitamin và Khoáng chất, Chất Xơ
Rau ngót chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin A, vitamin C, vitamin K, canxi, kali, và sắt. Vitamin A giúp bảo vệ sức khỏe của mắt, vitamin C làm tăng sức đề kháng, vitamin K cần thiết cho quá trình đông máu, còn canxi, kali, và sắt giúp duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp, và hồng cầu. Rau ngót cung cấp một lượng lớn chất xơ, giúp tăng cường sự tiêu hóa và duy trì sức khỏe của đường ruột. Chất xơ cũng giúp giảm cân và kiểm soát đường huyết.
Chất Chống Oxy hóa, Chất Chống Viêm
Rau ngót chứa nhiều chất chống oxi hóa như flavonoid và carotenoid, giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương do các gốc tự do và giảm nguy cơ các bệnh mãn tính như ung thư và bệnh tim mạch. Rau ngót cũng chứa một số chất có khả năng chống viêm, giúp giảm nguy cơ các bệnh viêm nhiễm như viêm khớp.
Calo Thấp
Rau ngót chứa ít calo, nên có thể là một lựa chọn tốt cho những người muốn giảm cân hoặc duy trì trọng lượng cơ thể.
Làm đẹp với Bột rau ngót như thế nào?
Da sạm, da xỉn màu, nám da là nỗi ám ảnh của phụ nữ sau khi sinh và phụ nữ sau tuổi 30. Đừng quá lo lắng vì bạn có thể tìm cho mình nguyên liệu thiên nhiên an toàn, mang đến hiệu quả cực tốt từ bột rau ngót nguyên chất.
NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN NÁM DA VÀ TÀN NHANG
Nám được hình thành do sự tăng đột biến của các sắc tố melanin làm da bị sậm màu và tập trung không đồng đều. Tạo các mảng nám ở nhiều vùng khác nhau. Phụ nữ sau sinh và phụ nữ ngoài 30 tuổi rất dễ gặp tình trạng nám, nguyên nhân là:
Do di truyền
Nám da có khả năng di truyền từ các thế hệ trước. Với trường hợp này, các biện pháp thông thường sẽ khó cho hiệu quả nhanh.
Rối loạn nội tiết tố
Sau khi sinh con và thời kỳ mãn kinh chính là hai giai đoạn khiến nội tiết tố nữ estrogen rối loạn. Ảnh hưởng đến sắc tố melanin, từ đó hình thành nên nám và tàn nhang.
Thường xuyên làm việc với máy tính
Các nàng văn phòng hãy cẩn thận vì các tia bức xạ từ máy tính cũng có thể tác động trực tiếp lên da. Khiến da ngày càng bị sạm đen, sần sùi và thô ráp. Chính những tia bức xạ này sẽ phá vỡ cấu trúc collagen khiến da mặt bị thương tổn. Tình trạng lão hóa diễn ra nhanh và mất khả năng tự bảo vệ khi bị ánh nắng mặt trời chiếu vào.
Tác hại từ ánh nắng mặt trời
Tia cực tím sẽ phá vỡ cấu trúc da, khiến da bị bong tróc làm sản sinh melanin. Từ đó tạo nên các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, sậm màu, nám và tàn nhang. Tia UV thậm chí còn có thể kích thích sự phát triển của các gốc tự do và gây ung thư da.
Mất ngủ hoặc thức khuya
Thức khuya chính là con đường nhanh nhất kích hoạt các melanin dưới da hoạt động mạnh mẽ. kết quả là da sần sùi và ngày một sạm đen hơn.
Đọc thêm: https://nguyenlieubotthiennhien.vn/cong-dung-rau-ngot-lam-dep-da/
MẶT NẠ RAU NGÓT TRỊ NÁM DA
Cách 1: Bột rau ngót kết hợp với gừng tươi
Nếu như rau ngót có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể. Thì gừng tươi chính là dưỡng chất giúp loại bỏ đi những vết thâm nám bên ngoài. Sự kết hợp giữa hai loại nguyên liệu này chính là cách trị nám da mà bạn nên biết.
Bước 1: Trộn hỗn hợp 2-3 thìa cà phê bột rau ngót sấy lạnh với 2- 3 thìa bột gừng
Bước 2: Dùng tăm bông thấm hỗn hợp trên thoa lên những vùng da nám.
Bước 3: Thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt bằng nước mát.
Bạn cũng có thể giã nhuyễn lá rau ngót và vắt lấy nước để thoa lên vùng da bị nám. Nước rau ngót sống trị nám rất hiệu quả đấy, hãy nhanh chóng thử ngay cách này đế đánh bay những vết nám đáng ghét nhé.
Cách 2: Bột rau ngót kết hợp với nước cốt chanh
Đây không phải là phương pháp tối ưu nhưng có thể nói là cách trị nám an toàn nhất.
Bước 1: Trộn hỗn hợp 2-3 thìa cà phê bột rau ngót với 1/2 muỗng nước cốt chanh và 1 muỗng mật ong nguyên chất vào chén sạch và khuấy đều.
Bước 2: Rửa mặt thật sạch rồi dùng hỗn hợp trên để thoa lên da. Đồng thời kết hợp massage nhẹ nhàng và thư giãn khoảng 20 phút.
Bước 3: Làm sạch da mặt lại với nước ấm và để da khô thoáng.
Việc trị nám bằng bột từ rau ngót mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt ban nên thực hiện trong một thời gian dài để thấy được hiệu quả.
BỘT RAU NGÓT SẤY LẠNH DÙNG TRONG ĂN UỐNG
Ngoài làm mặt nạ chăm sóc da, ngăn ngừa sạm nám, bột rau ngót sấy lạnh Thực Thảo còn được sử dụng trong ăn uống. Là nguyên liệu lành tính, nhiều dưỡng chất cho bữa ăn dặm của trẻ. Sử dụng trong các công thức làm bánh, chế biến thực phẩm. Vừa mang lại màu xanh đẹp mắt, tự nhiên mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng.
Tìm mua bột rau ngót sấy lạnh nguyên chất, không phụ gia và chất bảo quản tại Thực Thảo là sự lựa chọn an tâm nhất.
Chúng tôi mong rằng với nguyên liệu sạch 100% thiên nhiên sẽ mang lại làn da trắng sáng, mịn màng cho bạn. Mang lại giá trị sử dụng cao trong ăn uống và chế biến thực phẩm.
*****Liên hệ mua bột thiên nhiên tại Thực Thảo, có 3 cách:
Cách 1: Đăng nhập fanpage https://www.facebook.com/nguyenlieubotthiennhien/
Cách 2: Website Thực Thảo https://nguyenlieubotthiennhien.vn/
Cách 3: Đến Showroom tại địa chỉ: 3L/2 Ngô Sĩ Liên, Phường 14, Quận 8, TP.Hồ Chí Minh.
Gia công bột cám gạo, sản phẩm thiên nhiên giá tốt, độc quyền tại Thành phố Hồ Chí Minh, liên hệ:
0822 087 939
Zalo: 0888.552.562
Đơn vị | 100g, 500g, 1kg |
---|