Quả bơ là một siêu thực phẩm, cung cấp dưỡng chất cho sức khỏe và làn da. Quả bơ có nhiều cách sử dụng: ăn trực tiếp, làm salad, làm sinh tố hoặc đắp mặt nạ. Dù sử dụng trái bơ theo cách nào thì cơ thể bạn vẫn sẽ hấp thụ được nhiều dưỡng chất. Thực Thảo sẽ giới thiệu đến các bạn 4 loại mặt nạ trái bơ làm trắng sáng da, cùng theo dõi nhé !
Nguồn dinh dưỡng có trong quả bơ
Một quả bơ có chứa hơn 20 loại chất, gồm: axit amin, vitamin A, C, E, K, B… và khoáng chất (photpho, kali, selen…). Mỗi chất đều có tác dụng khác nhau, cụ thể:
- Vitamin A: hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý về da như mụn trứng cá, vết thương, cháy nắng, tẩy tế bào chết một cách tự nhiên.
- Vitamin B6: cấp ẩm cho da, thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn ngừa hình thành nhân mụn.
- Vitamin B12: còn có tên gọi khác là Cobalamin. Giúp tăng cường tuần hoàn máu, cung cấp dinh dưỡng đến từng tế bào da, phòng ngừa nguy cơ ung thư da.
- Vitamin C: thúc đẩy quá trình sản xuất collagen trên da. Bảo vệ tế bào da khỏi các gốc tự do gây hại, duy trì làn da trẻ trung, trắng mịn.
- Vitamin E: bảo vệ các axit béo giúp chống lại sự oxy hóa. Làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào da.
- Chất béo lành mạnh có trong bơ giữ cho da mặt và môi bạn luôn mềm ẩm, mượt mà, tăng khả năng đàn hồi cho da.
Đọc thêm: http://nguyenlieubotthiennhien.vn/lam-dep-da-tu-bot-hanh-nhan/
Với nguồn dinh dưỡng bất tận có trong quả bơ, thì làm đẹp từ loại quả này sẽ là một cách tận dụng thông mình. 4 loại mặt nạ bơ làm trắng da Thực Thảo sắp giới thiệu ngay sau đây sẽ cho bạn làn da trắng mịn như ý.
Nội dung chính bài viết
1. MẶT NẠ BƠ VỚI YẾN MẠCH LÀM TRẮNG DA

Bột yến mạch là một trong những loại thực phẩm tự nhiên có khả năng tẩy tế bào chết tuyệt vời. Chính vì thế, nó thường được dùng trong việc loại bỏ bã nhờn và các tế bào không còn khỏe mạnh trên da.
Nguyên liệu :
1 muỗng bột yến mạch, 1/2 trái bơ chín
Đọc thêm: http://nguyenlieubotthiennhien.vn/cong-dung-yen-mach-voi-suc-khoe-sac-dep/
Cách thực hiện:
- Nghiền nhuyễn 1/2 trái bơ cho tới khi bơ thật mềm, mịn.
- Trộn đều bột yến mạch với bơ để có được một hỗn hợp sền sệt.
- Thoa hỗn hợp nhẹ nhàng lên mặt đã được làm sạch. Kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút để có thể đánh bay các tế bào da già cỗi.
- Sau đó, thư giãn khoảng 10 -15 phút rồi rửa mặt sạch với nước.
Bạn hoàn toàn có thể thay thế bơ tươi bằng bột bơ nguyên chất, Giá trị dinh dưỡng có trong bột bơ vẫn được giữ nguyên nên bạn yên tâm sử dụng nhé !
Đọc thêm: http://nguyenlieubotthiennhien.vn/san-pham/bot-bo-bot-trai-bo/
2. MẶT NẠ TRÁI BƠ KẾT HỢP LÒNG TRẮNG TRỨNG

Bơ bổ sung vitamin và chất khoáng cho da, làm da sáng mịn, hồng hào. Trong khi đó, lòng trắng trứng làm da tăng tính đàn hồi, cải thiện tình trạng da khô sạm, nhăn nheo. Để mặt nạ phát huy công dụng cao nhất, bạn nên cho thêm vài giọt nước cốt chanh để da thoáng và sạch hơn.
Nguyên liệu:
- 1/2 trái bơ chín
- 1 lòng trắng trứng
- Vài giọt nước cốt chanh
Cách làm:
- Xay nhuyễn bơ, thêm lòng trắng trứng, nước cốt chanh; trộn đều thành 1 hỗn hợp sền sệt.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong khoảng 15 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch.
Thay thế lòng trắng trứng tươi bằng bột trứng cũng rất hiệu quả.
Đọc thêm: http://nguyenlieubotthiennhien.vn/san-pham/bot-long-trang-trung/
3. MẶT NẠ BƠ VỚI MẬT ONG LÀM TRẮNG DA, NGỪA MỤN

Bơ kết hợp với mật ong sẽ tạo mặt nạ dưỡng da trắng mịn. Vừa cấp ẩm cho da mềm mượt, vừa ngăn ngừa mụn, làm mờ vết thâm trên da do mật ong vừa có tính dưỡng ẩm vừa kháng khuẩn.
Nguyên liệu:
- 1/2 quả bơ (nên chọn bơ chín)
- 1 muỗng mật ong
Cách làm:
- Tán nhuyễn trái bơ trong một chiếc bát nhỏ, thêm mật ong vào, trộn đều.
- Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt, chú ý tránh vùng mắt. Da cần làm sạch trước khi đắp các loại mặt nạ nhé !
- Thư giãn, massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước ấm.
- Thấm khô mặt bằng khăn mềm, tiếp tục thực hiện các bước dưỡng da hằng ngày.
Thực hiện xông hơi da mặt để lỗ chân lông được thông thoáng, giúp các dưỡng chất có trong mặt nạ thấm sâu vào da hơn.
Đọc thêm: http://nguyenlieubotthiennhien.vn/xong-hoi-da-mat-bang-gung-tia-to-sa/
4. BƠ KẾT HỢP SỮA CHUA HOẶC SỮA TƯƠI KHÔNG ĐƯỜNG

Mặt nạ bơ làm trắng da sẽ thật là thiếu sót nếu như không nhắc đến sự kết hợp giữa bơ và sữa chưa (hoặc sữa tươi).
Nguyên liệu:
1/2 trái bơ, 1 hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Nghiền 1/2 trái bơ chín thơm, kết hợp bơ cùng với sữa chua tạo thành một hỗn hợp mặt nạ bơ sữa chua trắng da.
- Làm sạch da, sau đó bạn thoa hỗn hợp vừa tạo nên da giúp da hấp thụ tốt nhất sau đó rửa sạch lại với nước mát.
Đọc thêm: http://nguyenlieubotthiennhien.vn/chia-se-bi-quyet-lam-trang-da-tu-bi-do/
Tìm mua bột trái bơ nguyên chất: http://nguyenlieubotthiennhien.vn/san-pham/bot-bo-bot-trai-bo/
Bột bơ nhà Thực Thảo có thể sử dụng trong cả lĩnh vực làm đẹp và ăn uống nên bạn yên tâm sử dụng nhé !
